elwafee

المغرب يضمن مكانه في ربع النهائي في أولمبياد باريس، زلزولي يتألق بأداء نجمي

المغرب يضمن مكانه في ربع النهائي في أولمبياد باريس، زلزولي يتألق بأداء نجمي

حقق المنتخب المغربي فوزا كبيرا على العراق 3-0 في مباراته الأخيرة بالمجموعة الثانية في دورة الألعاب الأولمبية بباريس 2024، ليضمن مكانه في ربع النهائي. المغرب يتأهل إلى ربع النهائي في أولمبياد باريس بهذا الفوز، ارتفع رصيد المغرب إلى ست نقاط، ليتقدم على الأرجنتين بناء على نتائج المواجهات المباشرة على الرغم من التعادل في فارق الأهداف […]

ما هو افضل وقت للرياضة في رمضان لفقدان الوزن

ما هو افضل وقت للرياضة في رمضان لفقدان الوزن

ما هو افضل وقت للرياضة في رمضان لفقدان الوزن، يعتبر شهر رمضان من الاشهر الهجرية التي يتجلي بها الرحمة والمغفرة والعتق من النيران من أولها حتي نهايته، كما أنه هو الفرصة السانحة لكافة الاشخاص ممن يرغبون في انقاص وزنهم والوصول للجسم المثالي، لذلك سنتعرف في موقع الوافي علي ما هو افضل وقت للرياضة في رمضان لفقدان الوزن. […]

تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب

تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب

تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب، هناك الكثير من المنتجات التجميلية التي انتشرت بصورة كبيرة في الفترة الأخيرة، سواء كانت تلك المنتجات تم الترويج اليها عبر الصيدليات أو مواقع الانترنت، كذلك قد يتم اتاحتها عبر مراكز التجميل، ويمكن ذلك علي هيئة حقن أو كبسولات أو كريمات، أيضا تحتوي جميعها علي مادة فعالة ونشطة وهي […]

تجربتي مع شفط البطن للداخل

تجربتي مع شفط البطن للداخل

تجربتي مع شفط البطن للداخل، يعد تمرين شفط البطن للداخل من احد التمارين الأكثر شيوعاً بين الرجال والسيدات خاصة، حيث أن التمرين الرياضي يتميز بسهولة الأداء نظراً لعدم حاجته الي أدوات رياضية معقدة، كذلك يتميز التمرين الرياضي بالأداء الفعال والنتيجة البارزة التي تجعله مميز عن التمارين الرياضية الأخرى، أيضاً تحظي التمارين الرياضية بالفعالية الرائعة التي […]

هل يجوز اصوم العشر وانا علي قضاء

هل يجوز اصوم العشر وانا علي قضاء

هل يجوز اصوم العشر وانا علي قضاء، يأمر الله سبحانه وتعالي الانسان المسلم بصيام الأيام المباركة التي تأتي فضلها بعد فضل شهر رمضان المبارك، كذلك يجوز للإنسان المسلم صيام تلك الأيام المباركة التي كانت يفضلها رسول الله صل الله عليه وسلم ويقوم بالأعمال الصالحة التي تقربه من الله عز وجل، كذلك تتميز العشر الأوائل من […]

كيف انزل وزني في اسبوع

كيف انزل وزني في اسبوع

كيف انزل وزني في اسبوع، تعتبر مشكلة السمنة من احدي المشاكل الصحية الصعبة جدا التي يمكن أن يُعاني منها الكثير من النساء والرجال، كذلك تكون تلك المشكلة بحاجة ماسة الي الإصرار أو العزم من قبل الأشخاص التي تعاني من تلك المشكلة، بالتالي التخلص من جميع التداعيات السلبية التي قد يتعرض لها الأشخاص، أيضا يمكن الحصول […]

افضل مستوصف اسنان شرق الرياض

افضل مستوصف اسنان شرق الرياض

افضل مستوصف اسنان شرق الرياض، تتميز مدينة الرياض بعدد كبير من العيادات والمستوصفات الصحية المهمة، وذلك الأمر جاء من طريق امداد المواطنين والوافدين في العاصمة السعودية بكافة الخدمات الصحية التي يكونوا بحاجة ماسة اليها، كذلك تتميز الخدمات الصحية بالجودة العالية والكفاءة المرتفعة أيضاً، وهذا الأمر ليس بالجديد علي العاصمة السعودية العريقة، كذلك تتميز المدينة بجميع […]

التشكيلة المحتملة للهلال أمام الفتح – الدوري السعودي للمحترفين 2023-24

التشكيلة المحتملة للهلال أمام الفتح - الدوري السعودي للمحترفين 2023-24

ومن المقرر أن يلتقي الهلال مع الفتح على ملعب المملكة أرينا في الجولة 29 من الدوري السعودي للمحترفين (دوري روشن) يوم الجمعة. تفاصيل المباراة: التاريخ: الجمعة 26 أبريل وقت انطلاق المباراة: 15:00 (بتوقيت جرينتش) المكان : ساحة المملكة التشكيل المتوقع للهلال أمام الفتح: حراسة المرمى: ياسين بونو في الدفاع: سعود عبد الحميد، علي البليهي، كاليدو […]

تجربتي مع عرق السوس للمعده وطريقة التحضير

تجربتي-مع-عرق-السوس-للمعده-وطريقة-التحضير

تجربتي مع عرق السوس للمعده وطريقة التحضير، يعد عرق السوس من احد المواد الطبيعية المفضلة التي يتم استخدامه بصورة كبيرة في العلاج، حيث أن عرق السوس يحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن الطبيعية التي يمكن أن تجعل جسم الانسان يزخر بالصحة والعافية التي تعود عليه جراء استخدام عرق السوس، كذلك يتميز عرق السوس بالعديد من […]

ما الذي يسبب جنيه القلب في سن مبكرة

ما الذي يسبب جنيه القلب في سن مبكرة

ما هي خفقان القلب؟ يستخدم الناس مصطلح “الخفقان” لمجموعة متنوعة من الأعراض. يشير الخفقان إلى الإحساس بإيقاع غير طبيعي للقلب، وعادةً ما يكون القلب “يتسارع” أو “يرفرف” أو “يتخطى النبض”. الانقباضات الأذينية والبطينية المبكرة للقلب نظام كهربائي خاص به ينظم نشاط غرف الضخ الأربع. العقدة الجيبية هي جهاز تنظيم ضربات القلب الطبيعي وعادة ما ترسل […]